Ján Furucz，现任PreO世界冠军和TempO银牌得主，由于他在上个赛季的出色表现，被选为2018年TrailO运动员。Furucz成长在一个定向运动家庭;他的两个哥哥和妹妹也练习定向越野，他的父亲是他们的教练，他的母亲照顾他们。现在，他和他的兄弟都是斯洛伐克TrailO队的一员，这帮助他们互相支持，不断努力提高。
培训的改变
上个赛季Ján通过增加训练改变了他备战比赛的方式，效果相当明显。“我的训练方式基本上是参加很多比赛，带着地图走，阅读地形特征，为比赛或训练课设定路线，大量训练我的注意力。我还在网上分析课程和解决方案。”对于他最喜欢的TempO，他也有一个特殊的日程安排。“我的特殊训练是数字母。在TempO中，我们需要回答一封信，回答的速度是非常重要的;我们必须在几秒钟内解决别人需要几分钟才能解决的问题。绝对的专注和速度!”
经过训练和准备，世界TrailO锦标赛(WTOC)在拉脱维亚开始，Ján赢得了PreO，并在TempO中排名第二，距离冠军仅4秒之遥。虽然他的秘密梦想是获得金牌，但他很清楚其他选手的高水平，所以他希望在个人比赛中获得第10名。然而Ján的梦想实现了。“就在完成PreO的五分钟后，克罗地亚队的Ivo Tisljar过来告诉我:“你是世界冠军!”一开始我不相信，然后我哭了一会儿。这是一种奇妙的感觉，我希望每个人都能感受到。我秘密的梦想变成了现实;令人难以置信的。”对于Ján来说，那一刻成为了2018年最美好的时刻。
关键是全神贯注
在Ján的个人比赛中取得这些出色的成绩后，斯洛伐克队在接力赛中排名第16位。用他的话来说，“个人成功后的注意力不集中和5天比赛后的疲劳可能是我们在接力赛中获得第16名的部分原因，这是我们队有史以来最糟糕的成绩。”谈到这一点，他揭示了如何达到顶级水平的秘诀:“尽管你需要尽可能多地参加世界各地的比赛，并专注于阅读地形和地图，但关键是要完全集中精力。”
然而，参加如此高水平的比赛并不容易，尽管他喜欢TrailO，他将其定义为“没有跑步的纯粹定向运动”，但将其与家庭日常生活结合起来是一个问题。“2018年我只和家人度过了一天假期，”他说。然而，他承认他最大的支持者是他的妻子和孩子，尽管有困难，他们和他一起享受他的成功。
更长的版本将发表在定向世界。
劳拉·加里多和莎拉·里科伊的文字
图片来自世界贸易组织